به گزارش روابط عمومی هیئت ورزش‌های همگانی استان اصفهان، در راستای اجرای برنامه‌های هفته جهانی سالمند، مهدی شکروی، رئیس کمیته و مربی ورزش سالمندان استان اصفهان، با حضور در میان سالمندان ورزشکار، به بررسی تجهیزات ورزشی نصب‌شده در پارک پرداخت و ضمن معرفی وسایل کاربردی، نحوه صحیح و اصولی استفاده از هر یک از تجهیزات را آموزش داد.
شکروی در این آموزش، بر اهمیت انتخاب وسیله متناسب با سن، توانایی جسمانی و شرایط بدنی افراد تأکید کرد و نکات لازم درباره وضعیت صحیح بدن، نحوه اجرای حرکات، میزان فشار و رعایت ایمنی هنگام استفاده از تجهیزات را برای شرکت‌کنندگان تشریح کرد.
همچنین در این برنامه، برخی تجهیزات که ممکن است برای سالمندان، به‌ویژه افراد دارای محدودیت‌های حرکتی یا مشکلات جسمانی، مناسب نباشند معرفی شد تا استفاده از وسایل ورزشی پارک‌ها با آگاهی و احتیاط بیشتری انجام شود.
هدف از برگزاری این برنامه، ترویج ورزش ایمن و اصولی، افزایش سواد حرکتی سالمندان، پیشگیری از آسیب‌های احتمالی و تبدیل فضاهای ورزشی پارک‌ها به محیطی مناسب برای فعالیت بدنی سالمندان عنوان شد.
برای مشاهده هر عکس، بر روی آن کلیک کنید